自転車のいいところは自由ということですね。止まりたいところで止まれますし、休みたいとことろで休める。自分のペースで走ることができます。早く走るのもよし、のんびり走るのもよし。自動車でもそうじゃない？いえいえ自動車は意外と自由には走れません…

よーしロードを買っちゃうぞ！ と決めたのがいいけど、一番困るのは買ったロードをどこに置くか、ということですね。もちろん屋内保管が基本ですね。外に置くなんてもってのほか。外に置かない方がいい大きな理由は次のふたつです。 外に置くとほこりや湿気…

自転車を趣味にすると、大概の人がふたつの病気にかかります。一度かかると、なかなか治らない、場合によってはどんどん悪化します。そのふたつの病気とは、次のふたつです。 出力過剰症候群 自転車増加症候群 ではいったい、どんな病気なのでしょうか。 ①出…

ロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ車と、ママチャリやシティサイクルといったファミリー車。同じ自転車としてくくられるのは、ちょっと変じゃないですか？これ、軽自動車とれF1カーと同じ土俵で話すようなものですよね。マスコミなどでは、両方とも…

知人から譲り受けたモーメンタムR1。きちんと登録してあります。譲り受けたロードバイクの防犯登録、どうしていますか？自転車をやっていると、知りあいから自転車をもらうことがあります。乗らなくなったからあげる、という感じでしょうか。私もちょくちょ…

性懲りもなくまた自転車が増えてしまいます。知人が安いロードがいらなくなったので捨てる、というのでもらうことにしました。ホダカのちょっと前の安いもののようです。8速です。街乗りロードにしようと思っています。ご飯食べに行ったりとかですね。ペダル…

サイクリングロードや一般道を走っている時、自転車乗りを見かけると挨拶をします。挨拶と言ってもただ頭を下げて会釈をするだけです。何故挨拶をするのか、というと最初に教えてもらった人が、挨拶をしていたからです。するのが当たり前だと思っています。…

ロッテのクーリッシュと、夏の自転車用ジャージとは相性がいいのです。クーリッシュは2003年から発売されているロッテのアイスクリームです。今年の夏は何個食べたかわからないくらい食べました。でもなんで自転車用ジャージと相性がいいのでしょうか。それ…

ロードバイクやクロスバイクに乗っていて、ヘルメットをかぶっていない人を見かけることがあります。サイクリングロードなのでかぶらないのは、自動車などがいないからだと思いますが、ちょくちょくかぶっていない人がいます。私はサイクリングの時は必ずか…

何気に自転車アニメが多い今日この頃。弱虫ペダルの人気は相変わらずで、パルコまでコラボしてしまって、さすがに食傷気味です。私としては、『ろんぐらいだぁあす』の方が好きなのです。絵柄が萌え系ですが、やっていることは超ハード！ 本格的なロードコミ…

家に新しい自転車が来ました。といっても、例によって買ったわけではありません。知人が逆走してきた自転車とぶつかって、ホイールが曲がってしまったので、捨てる、といのでもらいうけました。 で、見たところ、曲がったのはホイールだけのようで、家にあっ…

今週の土曜日の２５日、「2014ツールドフランスさいたまクリテリウム」が行われます。もちろん、事前に休みをとってありまして、見に行きます。当初はひとりで自転車で行くつもりだったのですが、カミさんと子どももついてくることになり、電車でいくことと…

自転車乗りの人は、変な日焼けをしています。 腕は焼けているのに、手の甲がしろかったりします。太ももから下が、やたら焼けているのに、太ももは真っ白とか。 総じて、あまり格好いい日焼けじゃないですね。かなり汚くて、おかしな日焼けです。でも、それ…

自転車は、人間が走る以上のスピードを出すことが出来ます。 そして、人間は自分が出せるスピード以上の衝撃に耐えることが 出来ません。 そのため、自転車に乗る時には、安全のための装備が必要です。①ヘルメット 自転車用のヘルメットがあります。軽く、通…

先日、私の働く店に来たお客さんと話がはずみ、いろいろ話をしたのですが、その方は、自転車で腰痛を治したそうです。 私も膝に問題を持っていて、自転車に乗るのはその治療のためでもあります。 ちなみに私のカミさんは、かなり太り過ぎなので、ダイエット…

自転車は膝をよく動かします。そのため、膝に負担がかかるように見えますが、ジョキングやウォーキングのように、膝には体重がかかってはいません。自分の体重を自身で支えると、その分、負担が膝にもかかります。ですが、自転車は体重を自転車が支えてくれ…

夏に自転車に乗る場合、絶対に気をつけたいのが熱中症です。熱中症は、高温で体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたりし、体内の調節機構が障害を起こすなどして、発症する障害の総称です。 その対策として、水分の補給が考えれますが、ただ…

ジャイアントのＣＳ3200の現状です。 また写真の角度が違います……。 今日、１０キロほど試走しました。ハンドルが高めなので、いまひとつ力が入りませんが、28Ｃはまあまあです。まあ、費用はワイヤー台前後３２０円、バーエンドバー１０８０円、計１４００…

ジャイアントのＣＳ3200、やっと乗れるようにしました。 これが来た状態。 で、これが今日の状態です。同じ角度で撮っていないのはダメダメです。 ステムをクイルの可変ステムに、ハンドル、黒しかなかったので、黒に。ちょっと浮いていますね。ペダルはロー…

ジャイアントのＣＳ3200ですが、まだ手が付けられずにいます。 部品は調達済みで、ハンドル、クイルステム、インナー、アウターワイヤーですが、あとは組み付けるだけです。 なのですが、ほったらかし状態…。明日は休みなので、手をだそうと考えています。 …

『変形性膝関節症』の運動療法として私は自転車に乗っています。 自転車は体重を自分が支えるのではなく、自転車がささえてくれ ます。なので、ジョキングなどより膝に負担がかかりません。 ある程度のスピードがでますので、走っていると爽快感を得られ ま…

『変形性膝関節症』対策の膝サポーターとして、「ザムストＥＫ −３」とは別に、ザムストと同じシグマックスの「アクティーズ ひざ用 しっかりサポート」というサポーターも使っています。「ザムストＥＫ−３」は、自転車で長く乗る時、膝の調子が悪い時 に使…

サイクリングロードを走っていると、自転車に鈴をつけている方を見かけます。 早い方ですと、後ろから、ちりんちりんちりんという、鈴の音が次第に迫ってきます。ベルを鳴らされたりするより、とてもいいですね。特に歩行者がいる時に、自転車が来ていること…

前回手に入れたファミリー車はこれです。 マルキントラフィックホームという自転車です。6段変速、ＬＥＤオートライト、ローラーブレーキ。ファミリー車としてはまずまずといったところですか。 この写真はかみさんと買い物に出かける時に撮ったので、後ろに…

ラジオのコマーシャルで、以前ありましたね。自転車ほい、サイクリングほい、マルキン自転車ほいのほいのほい。今はホダカの子会社なのですかね。 そのマルキン自転車のファミリー車をもらいました。 セミアップハンドルの自転車は持っていなかったので、そ…

店の店長と、ロングライドすることになりました。 そのロングライド、途中峠を通るらしいのですが、私は登りが苦手です。 全長１００キロだそうで、ここのところ、自転車にきちんと乗っていない私としては自信がありません、おまけに登りはちょっと…、てな泣…

久しぶりにひとりで自転車乗りました。 といっても川越のサイクリーまで、１０キロちょっとで往復２５キロです。 この自転車につけるサドルバッグとサドルを見に行きました。 「青の６号」です。１７年ほど前の、クロモリのクロス3000です。 名前の由来は、…

ＳＰＤペダル、今日はじめて使ってみました。 かなりビビりながらでしたが、１０分ほど着脱の練習をしてから、試走。 これが具合がいいのです！ がんがんこげるし、ぐんぐん進む！ なんで今までこれにしなかったのか！ って思いました。 話には聞いていまし…