自転車は膝をよく動かします。そのため、膝に負担がかかるように見えますが、ジョキングやウォーキングのように、膝には体重がかかってはいません。自分の体重を自身で支えると、その分、負担が膝にもかかります。ですが、自転車は体重を自転車が支えてくれ…
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