入間川サイクリングロードを通って名栗湖有馬ダムまで

　今日の休みは名栗湖まで行ってきました。

　入間川サイクリングロードを豊水橋の終点まで行き、そこから２９９号、７０号、５３号を走り名栗湖まで。

　７１号はゆるやかな登りで、往路は車も少なくとても走りやすかったです。

　で、名栗湖の入り口から坂になります。大した距離ではありませんが、登り出してすぐに心臓がバクバク。着くまで５回、足をつきました。本当に登りが弱いです。まったくお恥ずかしい限りです。

　物見山で、もっと練習しなきゃダメですね。

　で、名栗湖こと有馬ダムに無事到着。相棒はまたこいつ。なんといっても、コンビニでもどこでも、気楽に止められるところがいいです。トイレだって気楽に入れます。

　とはいえ、今回みたいに多少なりとも登りがある時は、ロードの方がいいですね。今日見た自転車は、すべていいものばかり。こんなボロ自転車で、シャカリキに走っているのは私ぐらいでしょうか。

　とり合えず、途中のコンビニで買ったおにぎりを食べた後、湖を一周しようと思ったのですが、一部崩落があって通行止め。なので、半周してきました。

　途中、湧水があります。

「有間の泉」という名前で、古来より利用されている、と案内板に書いてありました。水質検査はしていない、とのことなので、飲んでおなか壊すといやなので、顔を洗うだけにとどめました。

　これが、冷たくて気持ちいいです。まさに生き返る感じです。

　帰りの下りは一瞬で終わりました。４７キロで下り、あっと言う間に５３号に戻ります。登りは、あんなにしんどかったの……。

　復路は車も増えて、走るのに気を使いました。

　しかし入間川、水がキレイです。普段見ている下流とは大違いですね。お土産に飯能名物「四里餅」を買いたかったのですが、本店が連休でお休みでした、残念。

　行きと同じ道をたどり、帰路につきました。　

　全長９３．７１キロ、時間はサイコン読みで４時間２５分２４秒、実際は１０時に家を出て、帰宅は１５時２０分でした。

　中距離を初めて走るのには、お薦めのコースだと思います。アップダウンもそこそこあり、短いのぼりも楽しめ（？）ます。何よりも川沿いを走るので、気持ちがいいですね。ちなみに途中に立ち寄り湯もあるので、一日楽しめます。

　ところで、最近これをはいています。

PEARL IZUMI W7493D 3Dメッシュインナーパンツ

　ユニクロのスポーツ用の短パンの下にこれをつけてから、長く乗ってもお尻が痛くなくなりました。レーパンにはまだ抵抗が、という方にはオススメです。