シルバーリング

シルバーリング、銀輪です。自転車との日々をつづります。

サイクリング

サイクリングの時に持っていく、大したものではないけど、私的に必須の3種の神器

これはいったいなんでしょう?自転車で走りに行くとき、絶対に持っていくものが3つあります。それは流せるティッシュとウエットティッシュとコンビニ袋ですね。もちろん予備のチューブやマルチツール、パンク修理キットは、サドルバッグに入っています。自転…

50歳を越えてロードバイクに乗り続けて感じた体のこと3つ!

実は50代を越えています。おっさんどころか、シニアに片足つっこんでる感じですね。で、50歳を越えてから、以前のように走ることが、ちょっとだけ難しくなってきました。そりゃそうです。体はどんどん劣化していくわけです。そこで、50歳を越えてから、体的…

自転車に乗ると心が満たされる!? メンタルが弱まったら、自転車で充電!

気持ちがダウンしてくると、自転車に乗るモチベーションが下がります。プチうつみたいな感じですかね。外に出る気力がなくなるのです。そのままだと結局外出しないで、1日が終わってしまいます。何もしない休日になってしまいます。ですが何とか気持ちを持ち…

ロードバイクで走るルートどうやって決める? 私はこうして決めています

サイクリングロードばかり走ると、あきます。もちろん走りやすい、というのはありますよね。基本自動車はいないですからね。でもそこばっうかり走ってると、同じ風景ばかり。あきがきます。練習ならいいけど、そうでないのなら違う風景を見たくなります。そ…

ロードバイクはあなたをまだ見たことがない場所に運んでくれる ロードで行く日帰り旅行

ロードバイクでどこかへ行くのは旅行です。泊まりではなかなか行けないので、おもに日帰り旅行。でも何故ロードバイク?それは「楽」だからです。電車ではまず駅まで行かなければなりません。電車賃もかかります。時間も気にしなければなりません。また目的…

ロードバイクで車道を走る時 無事帰りつくために気をつけている12のこと 

ロードバイクでどこかに行こうと思ったら、車道を走る必要があります。サイクリングロードを良く使いますが、それだけでは限界があります。どんなルートでも、どこかで車道を走らなければなりません。私が車道を走る時に気をつけている12のことを紹介します…

『裏道サイクリング』 ひたすら裏道を探して走るサイクリング 近場で自転車旅行!

自転車で走る時、以前は目的地を決めて走っていました。どこに行くか、ということが大事だったのですね。目的地が決まれば、後はグーグルマップで目的地の道を探すわけですが、何も考えずに幹線道路を走っていました。もちろん出来る限り交通量の多そうな道…

初めて100キロを楽に走りきるための7つのコツ 最大のコツは楽しく走ること そのためにはどうしたら?

最初自転車で100キロって聞くと、そんな無理! と思うかもしれません。でも無理と思うのは「心の距離感』で実際には走ることができる距離なのです。そこで初めて100キロを走る時の、ちょっとした7つのコツをご紹介します。というか私が普段走っている時、そ…

埼玉県三芳町をちょっとだけ走ってきました 江戸情緒と美味しいものを楽しむサイクリング

ツイッターで知り合いになった方にお会いしに、三芳町に自転車で行ってきました。ルートは荒川サイクリングロードで羽倉橋まで。そこから463号へ入り、東上線沿いに鶴瀬駅近くまで。35キロほどでした。川越街道は自転車で走りにくいので、ちょっと遠回りしま…

どうして最近はクロスバイクに乗らなくなったのか 嫌いになったわけじゃないよ?

以前は近場はクロス、遠出はロード、という感じで分けていましたが、最近は近場用のロードが登場することが多く、クロスの出番が減りました。クロスバイクは街乗り的な乗り方が便利です。持っているクロスには25C以上のタイヤを履かせているので、歩道なんか…

ロードバイクに乗ったら、激坂を上ったり、レースに出たりしなきゃいけないの!? ロードバイクはもっと自由なもの!

ガチで自転車で走る人でないと、ロードバイクに乗っちゃダメ?私の働く自転車店で、スポーツ自転車に乗りたいという人の相談をちょくちょく受けます。通勤や通学ではなく、趣味で乗りたいという人にはロードをおすすめします。すると、「そんなに本気で走る…

超ゆるポタ 都幾川から武蔵嵐山経由で小川町まで フラぺエントリーロードでお気楽サイクリング

今日は休みだったのですが、どうも体調がイマイチで、午前中は寝てしまいました。とはいえせっかくの休みなのに1日家にいるのはかえってストレスがたまりそうなので、午後から出動。あまり遠くへはいけないので、先日手に入れたHOCRでお気らくポタに出ました…

この空気入れなしにはロードバイクには乗れません。超愛用のブリヂストンの携帯用空気入れ

ロードバイクに限らず自転車を走らせていて、困るのはパンク。軽快車(ままちゃりとか)が嫌なのはパンク修理が面倒だからです。その点ロードバイクなどのスポーツ車は前後輪が外れるので、チューブ交換が楽。パンクが怖くないですね。でもそのために必要な…

早起きが苦手な人間はロードバイクに乗っちゃダメ? ロングライドには早起きは必須だけれども……。

ロードバイクを楽しむためには、早起きは必須!?確かに早朝からスタートした方が、ロングライドしても早く帰ってこれます。特に秋から冬は暗くなるのが早いので、遠くまで行くと帰りが真っ暗になります。その点早朝から出かけると、真っ暗になるまでの帰って…

高いロードバイクを買う意味を体感してきた! 売価18万のカーボンロードで群馬の茂林寺まで

ロードバイクが欲しいと言うと、高いのをすすめられることが多いと思います。最低でも15万とか。でもそれ、意味があるのです。高いロードバイクを買う理由がちゃんと存在するのです。今日はそれを体感してきました。最近ジャイアントのエントリーロードバイ…

夜のサイクリングロード ロードバイクで走ると怖いもの

ロードバイクでサイクリングロードを夜走ると、いくつか怖いのものがあります。まずは落ちているものです。サイクリングロードにはいろんなものが落ちていることがあります。虫だったり、ふんだったり。暗いので、発見が遅れ踏んでしまうことがあります。ふ…

これがないとロングライドできない! サイクリングに必ず持っていく100均グッズ5つ

ロングライドをする時に必ずもっていく100円ショップアイテムがあります。あると便利というより、ないと焦るくらい絶対にもっていくものです。いつも常備していて、なくなると必ず買いに行きます。それは次の5つですね。 ①水に流せるポケットティッシュ ②ポ…

エントリーロードバイクで188キロ走った時に私が注意をした6つのこと!

昨日のサイクリング、安いロードで188キロを走った時に、注意していたことを書きます。ロングライドで大事なのは戦略です。と言ってもそんなに大したことではないのですが、何も考えずに走りだしていいのは若い時だけですね。中高年になると勢いだけではどう…

群馬県前橋まで188キロ走って、ポークソテー定食を食べに行きました!

群馬県前橋市まで定食を食べに行ってきました。本来の企画200キロ越えをするつもりでしたが、残念ながら200キロには届きませんでした。今回お邪魔した味よしさんは、昔ながらの地元の定食屋さん。お客は常連さんばかりですね。ポークソテー定食をいただきま…

ヘルメットにライトを装着! ロングライドの準備は万端!?

ヘルメットにライトを取り付けました。自転車で遠くへ行くと、帰りが遅くなることがあります。特にこれからの季節、暗くなるの早いですしね。しばらくは夕方の4時くらまでに帰ってくるようにしていたので、ここのところ自転車のライト関係はあまり重視してい…

群馬県の道の駅『玉村宿』まで行ってきました。帰りは暗いのと強い逆風でヘトヘトに(TдT)

群馬県の道の駅玉村宿まで行ってきました。その日の前日までは台風だったので、路面の状況が心配でしたが、それは杞憂でした。最高気温は30度以上という予報でしたが、それほどの気温には感じませんでした。曇りがちの天気ということもあり、あまり暑くなら…

誰も知らない道はない でも自分だけの道を探すのも自転車の楽しみのひとつ

ヘタレなのでできる限り車の通らない、走りやすい道路が好きです。ほぼ毎日グーグルマップとストリートビューで、いい道はないかと探しています。いい感じの道が見つかったら、クロスバイクで実走してみます。本当にいい道だったら、そこを通ってどこかにロ…

初めて知った事実! フライとゼリーフライって別の食べ物だって知らなかったので、実際に食べてみた。

フライと言えば行田のソウルフード。フライと言う名前から、揚げ物のようなイメージがありますが、実は違うという、知らない人には何が何だかわからない食べ物です。荒川から利根川に行くのに、頻繁に行田を通るもの、今までフライを食べたことがありません…

荒川サイクリングロードまでの新ルートの実走と、行田で美味しい生姜焼きを食べる話

行田まで昼食を食べに行ってきました。昼飯サイクリングですね。天気が怪しく、関東でも夜ににわか雨の予報が出ていたので、R1で出動。先日の大雨で、雨の予報が出ている時は濡れてもいい前提で行くことにしました。あの時は本当に懲りました。なので今回は…

サイクリングの休憩スポットに『道の駅』が向いている5つの理由! 特に初心者の人にオススメ!!

サイクリングの休憩場所には、道の駅がおすすめです。最近は自転車用ラック(サイクルラック)も置いてあるところも増えています。というより自転車ラックのない道の駅の方が少ないかもしれません。はじめて1人での遠乗りの時、コースの中に道の駅をいれるこ…

行きはよいよい、帰りは怖い! 関宿までのサイクリング。大雨と雷、泣きたくなる帰り道……。

2018年8月31日に、千葉県の関宿まで行ってきました。ルートはいつもの、小畦川⇒入間川⇒荒川⇒武蔵水路⇒利根川と、4つの河川とひとつの水路をたどりました。片道81キロ、往復164キロとなります。行きは順調で、道の駅羽生でラーメンを食べ、後はひたすら関宿を…

ロードバイクやクロスバイクで車道を走る自転車乗りには、是非見た方がいい動画

ロードバイクやクロスバイクで、遠出をする時にはどこかで車道を走らなければなりません。そんな時、普通の車も当然気になるのですが、特に怖いには大型の車。トラックやダンプですよね。こんな動画があります。この動画、車道を走る自転車はかならず見たい…

『道の駅 和紙の里ひがしちちぶ』まで夏を惜しむサイクリング

小川町までのいつものコースでサイクリングをしてきました。朝はいろいろとありスタートが遅れたのと、夕方から夜にかけて雨の予報だったので、近場&濡れてもあまりショックを受けない自転車でスタート。そんなわけで、行く場所は小川道に駅にしました。最…

ロードバイクは安い物でロングライドできるのかパートⅡ 加須の道の駅おおとねまでそばを食べに

ロードバイクは安い物でロングライドできるのか、ということでロードバイクの中でも超安い物モーメンタムR1。このR1で130キロほど走ってみました。R1はロードバイクと言っていいのかどうかっていう値段です。ちなみにレジでJANコードを打つと、クロスバイク…

最近はまっているルートはコレ! 武蔵水路で荒川サイクリングロードから利根川サイクリングロード

最近はまっているルートがあります。武蔵水路沿いに道です。武蔵水路は利根川の水を荒川に導く導水路です。しばらく工事をしていたのですが、今はその工事も終わっています。このルートは、荒川から利根川に一番ゆるくいくことができるルートです。怖くない…