最初自転車で100キロって聞くと、そんな無理！ と思うかもしれません。でも無理と思うのは「心の距離感』で実際には走ることができる距離なのです。そこで初めて100キロを走る時の、ちょっとした7つのコツをご紹介します。というか私が普段走っている時、そ…