ジャイアントのＣＳ3200ですが、まだ手が付けられずにいます。 部品は調達済みで、ハンドル、クイルステム、インナー、アウターワイヤーですが、あとは組み付けるだけです。 なのですが、ほったらかし状態…。明日は休みなので、手をだそうと考えています。 …

『変形性膝関節症』の運動療法で使う自転車を選ぶ場合、気をつけたい点がいくつかあります。 ①軽い自転車を選ぶ 車体がアルミで出来ている自転車がおすすめです。ファミリー車のように鉄で出来ていると、自転車自体が重く、漕ぎ足も重いので、漕いでいても楽…